Vyberte si z níže uvedených míst cvičení:
Další místa cvičení - celá Praha
Na této stránce se pracuje....
Naše kurzy – cvičení, jsou různého zaměření a různých stupňů pokročilosti, tak aby si mohl každý vybrat podle svých fyzických, zdravotních i časových možností.
Od 15.září budou probíhat tyto kurzy:
- Jóga pro začátečníky
- Jóga pro mírně pokročilé
- Jóga pro pokročilé
- Jóga pro zdravá záda - aby zdravá byla
- Jóga pro nejlepší věk (50+), když máte pocit, že Vaše tělo už není tak pružné a pohyblivé
- Gravidjóga - jóga pro těhotné
- Jóga pro maminky (po šestinedělí a dál ...)
- Individuální hodiny jógy - pro ty, kteří chtějí cvičit sami s trenérem (zvolíte si čas,
intenzitu, zaměření i náročnost cvičení)
- Pránájáma - dechové techniky
- Trátak a oční jóga - technika koncentrace, nejen pro zlepšení zraku
- Od relaxace k meditaci ...
- Semináře a přednášky dle aktuální nabídky
Konkrétní rozvrhy a ceníky na www.arha.cz
nebo na Seznamu lektorů Č.A.J .