Jemná zdravotní jóga s Martinou Wellnerovou

Každý čtvrtek od 17:30 do 19:00 ve studiu Annámalai, Malý sál, Jungmannova 9, Praha 1.

Poslední lekce proběhne 13. 12. 2018

Jemná zdravotní jóga určena pro každého bez omezení věku, na těchto lekcích se nezapotíte. Lekce jsou jemné, vedené s důrazem na objevování vnímání vlastního těla s prvky vývojové kineziologie a moderních poznatků o zdravém pohybu učí správnému držení těla, zdravým pohybovým stereotypům v souladu s dechem, umožňující volné proudění energie. Lekce jsou vedeny s důrazem na vědomý prožitek těla, vědomí dechu, pozornost... Vhodné pro každého, bez omezení pokročilosti či věku.

 

Čtvrtletní předplatné (na 12 týdnů od data úhrady) 1.620 Kč:

  • hodinová sazba 180 Kč
  • předplatné 9 vyučovacích hodin
  • bonus v podobě možnosti navštívit všech 12 lekcí v průběhu čtvrtletí
  • 3 lekce nad rámec předplatného 9ti hodin je možno využít pro člena rodiny či kamaráda

Měsíční předplatné (na 4 týdny) 600 Kč:

  • hodinová sazba 200 Kč
  • předplatné 3 vyučovacích hodin
  • bonus v podobě možnosti navštívit všechny 4 lekce v průběhu měsíce
  • 1 lekce nad rámec předplatného 3 hodin je možno využít pro člena rodiny či kamaráda

Jednorázový vstup 250 Kč

Individuální lekce – jsou pro všechny, kterým z různých,  časových či jiných důvodů, nevyhovují skupinové hodiny, individuální terapie pro zájemce s hypermobilitou.

Firemní lekce – dle dohody, v případě zájmu mne prosím kontaktujte na výše uvedeném emailu.

Prosím, předem domluvit na emailu, případně mobilním čísle.

Martina Wellnerová

603 544 835

martina.wellnerova@ceskaakademiejogy.cz

https://tinajoga.wordpress.com/lekce-jogy/

Více o mně ZDE

 

Aktuálně

Jógový víkend v lesním resortu Zvánovice


pořádáme pro vás 10. - 12. května 2024


Podrobnosti a přihlášky ZDE

Máj v pyramidě s Ladou a Dankou


prodloužený květnový víkend 1.-5.5.


Podrobnosti a přihlášky ZDE

Seminář Pránájáma s Mílou Sávitrí Mrnuštíkovou


pořádáme od 27. do 28. dubna 2024 ve studiu ARHA


Podrobnosti a přihlášky ZDE