Místo konání:: online po Skypu
Gravidjóga po Skypu
Abych na vás všechny krásně viděla a mohla kontrolovat, zda provádíte pohyby správně, kurz je maximálně pro tři budoucí maminky.
Cvičit můžete z klidu svého domova, bez dojíždění a nutnosti roušky.
Individuální kurz pro 1-3 nastávající maminky začíná 22. 9. - 1. 12. 2020.
Vždy úterky od 16:40 do 17:55.
Jemné, klidné cvičení, které vám pomůže nejen během těhotenství, je prospěšné pro maminku i miminko a jeho vývoj, přináší zdraví, klid a naplnění, připraví vás na porod a mateřství.
Kromě cvičení se naučíte dechovým a relaxačním technikám, vhodným pro hladký průběh těhotenství a také k porodu, dozvíte se potřebné informace, prostě připravíte se tak, abyste byla klidná a těhotenství i porod zvládla, jak nejlépe to půjde.
INDIVIDUÁLNÍ KURZ
10 lekcí (po 75 min.) pro 1 až 3 těhulky.
Kurzovné:
jestliže chcete kurz jen pro sebe = 9.000 Kč
pokud budete dvě = 4.500 Kč / os.
pokud budete tři = 3.000 Kč / os.
Individuální péče, cvičení přizpůsobené Vašim potřebám a dotazům.
Na kurzy gravidjógy přispívají zdravotní pojišťovny, informujte se u té své.
Kurz povede: Lada Rokosová
Přihlašujte se na: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
Případně přímo u mě, ale upozorňuji, že jsem do 14. 9. na dovolené, tak mi bude chvilku trvat, než se vám ozvu zpět.
731 603 363
Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
www.ceskaakademiejogy.cz