Lada Rokosová

Lada Rokosová

NABÍZÍM

PONDĚLKY:



 

ÚTERKY:


Skype – JÓGA, JÓGOVÁ TERAPIE

16 lekcí

začínáme 20. 2. 2024 - 11.6.2024 (mimo 7.5.2024)

18:30 - 20:00
90' lekce za 200 Kč pro předplatitele = 3.200 Kč (16 x 200 Kč)
Jednorázový vstup 250 Kč
Do kurzu se dá přistoupit i v průběhu - kurzovné bude spočítáno podle počtu zbývajících lekcí.
Možnost využití lekce jako hospitační (pro studenty našich kurzů)

 

Skype - JÓGOVÁ FILOSOFIE, MEDITACE
Čtení filosofických jógových textů, sdílení a meditace

DALŠÍ LEKCE BUDOU VYHLÁŠENY 2024


20:15 - 21:15
60' lekce za 100 Kč pro předplatilete = 1.600 Kč (16 x 100 Kč)
Jednorázový vstup 150 Kč.

STŘEDY ve studiu ARHA:

Kurz - KLIDNÁ PROŽITKOVÁ JÓGA s použitím jógové terapie


DALŠÍ LEKCE BUDOU VYHLÁŠENY V 2024


18:00 - 19:30
ve studiu Arha na Praze 6, V. P. Čkalova 26
lekce 90' lekce za 230 Kč pro předplatitele = 3.220 Kč (14 x 230 Kč)
Jednorázový vstup 280 Kč (pokud bude volné místo)
Do kurzu se dá přistoupit i v průběhu - kurzovné bude spočítáno podle počtu zbývajících lekcí.
Možnost využití lekce jako hospitační (pro studenty našich kurzů)

 

Kurz – DECH A CESTA K MEDITACI
Práce s dechem nejen pro uzdravení (třeba po covidu), ale i pro zklidnění, ztišení a psychické uvolnění, a také pro nalézání cesty ke svému Já.


DALŠÍ LEKCE BUDOU VYHLÁŠENY V 2024


19:45 - 20:45
ve studiu Arha na Praze 6, V. P. Čkalova 26
lekce 60' za 150 Kč pro předplatitele = 2.100 Kč (14 x 150 Kč)
Jednorázový vstup 200 Kč.

 

po domluvě:
= INDIVIDUÁLNÍ JÓGA nebo JÓGOVÁ TERAPIE - ve studiu Arha nebo po Skypu
Cena: 1.500 Kč / 90 minut (1.200 Kč, při četnosti min. 2x v měsíci)


= REFLEXNÍ TERAPIE či MASÁŽ (ve studiu ARHA v Dejvicích)
Cena: 1.300 Kč /90 minut (1.100 Kč, při četnosti min. 2x v měsíci),
900 Kč /60 minut (750 Kč, při četnosti min. 2x v měsíci).

 

Kontakt: tel.: 731 603 363 či mail Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

 

ČTVRTKY:


GRAVIDJÓGA - online kurz po Skypu
22. 9. - 1. 12. 2022
17:00-18:15
Téměř individuální kurz - pro 3-5 nastávajících maminek
10 lekcí (po 75 min.)
Cvičit můžete z klidu svého domova, bez cestování a pokud zrovna nestihnete, najdete nahrávku k pozdějšímu (i opakovanému) použití.
Jemné, klidné cvičení, které vám pomůže nejen během těhotenství, je prospěšné pro maminku i miminko a jeho vývoj, přináší zdraví, klid a naplnění, připraví vás na porod a mateřství.
Kromě cvičení se naučíte dechovým a relaxačním technikám, vhodným pro hladký průběh těhotenství a také k porodu, dozvíte se potřebné informace, prostě připravíte se tak, abyste byla klidná a těhotenství i porod zvládla, jak nejlépe to půjde.
Individuální péče, cvičení přizpůsobené Vašim potřebám a dotazům.
Na kurzy gravidjógy přispívají zdravotní pojišťovny, informujte se u té své.
Možnost domluvení individuálních termínů v jiné - dopolední časy.


Kurzovné: 3.000 Kč
Jestliže máte termín porodu dříve, než kurz skončí, můžete si předplatit jen aktuální počet hodin, min. však 5 lekcí po 300 Kč.
Pokud máte termín později a budete mít zájem pokračovat, můžeme si domluvit další volně navazující lekce.


přihlášky: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
Do předmětu emailu, prosíme, napište Gravidjóga.
Informace: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript., tel. 731 603 363

Aktuálně

POZOR, ZMĚNA! Akreditovaný kurz Lektor jógy 2. třídy,


začíná nově od 8. března a bude poslední samostatný!


Podrobnosti a přihlášky ZDE

Jógový víkend v lesním resortu Zvánovice


pořádáme pro vás 10. - 12. května 2024


Podrobnosti a přihlášky ZDE